そば米

コレも主食シリーズに入れてもいいのかな？

そば米。

粒状のお蕎麦というか、そばの実です。

徳島にお泊りしたときにそば米汁としていただきました！

美味しかったし食べ応えあってよかった。

ただどんなもんか調理するの初めてなので

調べてみて一応計ってみた。25g

これを下茹でしてから、汁物に入れます。

下茹でしたところ、かさが倍くらいに増えました。

それをさらに汁物に入れてみます。

たまたまこの日、うちにあったのが洋風のスープだったので

それに入れてみましたが、うん、これもいけるよ！

 でも次はチクワとかわかめとかの入った

醤油仕立てのスープでいこうと思います。

（だって私が徳島で食べたのがそうだったから）

300gもたっぷり入っているのでしばらく食べられそうというか

がんばんないと食べ終わらないと思うコレ。

がんばっておいしくいただきまーす！